Těhotenská masáž

Těhotenství je sice označováno jako za jedno z nejkrásnějších období v životě ženy, ale zároveň také může být i jedno z nejnáročnějších. Právě proto jsme pro vás připravili tuto relaxační a hýčkající terapii, která vám uleví od nepříjemných pocitů.

S rostoucím bříškem je nadměrně namáhaná páteř i okolní svalstvo zejména v křížové oblasti, což má za následek bolesti zad. Napětí ve svalech v celé oblasti zad a šíje odstraníme jemnými hmaty, které svalstvo uvolní a prokrví. Plynulé hmaty na dolních končetinách podpoří krevní oběh a tím přispějí ke snížení možných otoků a k prevenci křečových žil.

Těhotenská masáž se aplikuje ve 2. a 3. trimestru (4. - 9. měsíc) a zahrnuje práci na dolních končetinách, zádech a šíji. Od klasické masáže se liší volbou hmatů a polohou nastávající maminky, kdy se kombinuje sed, leh na zádech a na boku s vypodložením hlavy, bříška a dolních končetin.

Péče o sebe a své nenarozené dítě je během těhotenství nezbytná. Tato masáž bude skvělým doplňkem Vaší každodenní péče. S těhotenskou masáží nejsou spojena žádná rizika. Z bezpečnostních důvodů se během masáže vyhýbáme určitým oblastem na těle, a proto je masáž považována za účinnou a bezpečnou až do dne porodu.